Treinamento Postural e Respiratório

Low Pressure Fitness é um inovador sistema de treinamento postural e respiratório , que utiliza o conhecimento das rotas fasciais ♾ para uma maior ativação dos músculos do CORE , proporcionado aos seus praticantes a regulação do tônus basal e a normalização da PIA ( pressão intra-abdominal ). ​

Além da resposta estéticas na faixa abdominal com a melhora do tônus dos músculos abdominais e redução de até 12 cm de circunferência abdominal, a prática REGULAR e SISTEMÁTICA do método promove outros benefícios : ​

✅Melhora das dores na coluna ​​​​​​

✅Melhora o funcionamento do intestino ​

✅Melhora o desempenho esportivo ​​​

✅Prevenção e auxílio no tratamento de IUE ​​​​

✅ Acelera a recuperação pós – parto ( promove o fechamento da diástase abdominal e recupera a função dos músculos pélvicos )


Grupo novo on-line, com aulas 02x por semana!

Começando o ano novo com o pé direito hein?!

Vai ficar de fora?! Acho que não né!